Dzisiaj jest: 25 Wrzesień 2017. Imieniny obchodzą: Aurelia, Władysław, Kamil.

Reklama

Zapraszamy na facebooka

Ważne informacje

14-08-2015
W Polsce i w krajach zachodnich rak piersi u kobiet jest najczęściej występującym nowotworem złośliwym. Wczesne wykrycie...
14-08-2015
W Polsce i w krajach zachodnich rak piersi u kobiet jest najczęściej występującym nowotworem złośliwym. Wczesne wykrycie...
14-08-2015
    Szpiczak, znany także pod nazwą szpiczak mnogi, jest rozsianym nowotworem powstałym z komórek...

Reklama

Każda kobieta marzy o pięknej sylwetce, którą będzie mogła się pochwalić nie tylko przed swoim partnerem, ale również przed znajomymi na plaży. Wiosna to doskonała okazja, aby zapisać się na basen i skorzystać z jego dobrodziejstw. Niejednokrotnie wspominaliśmy o aktywności ruchowej, która odgrywa istotną rolę w życiu każdego człowieka. Wystarczy odrobina...

Czytaj więcej

Życie jest jak pudełko czekoladek, za każdym razem gdy bierzemy do ręki cukierka zastanawiamy się jakie nadzienie wypełnia jego wnętrze. Jednak nawet gdy weźmiemy czekoladkę, która nam nie smakuje to nie odkładamy jej z powrotem do pudełka, tylko próbujemy się z nią uporać. I tak też jest w życiu, w zależności co przyniesie nam los, to staramy się sprostać...

Czytaj więcej

Przedstawiamy kolejne ćwiczenia na biust. Tym razem będą potrzebne Ci hantle. Ćwiczenie podobne jest do poprzednich, ale wpływa na inne partie biustu. Przygotowanie do ćwiczeń: Załóż luźne, wygodne ubranie. Przygotuj matę do jogi i hantle. Zrób szybką rozgrzewkę. Ćwiczenie: Połóż się wygodnie na macie. Ugnij nogi w kolanie. Weź do ręki hantle. Ręce...

Czytaj więcej

Lato to czas idealny na bikini. Nie pozwól na to, aby cokolwiek przeszkodziło Ci w przeświadczeniu, iż jesteś piękną kobietą. Na pewno nie mogą to być Twoje piersi! Poniżej przedstawiamy dalszy ciąg ćwiczeń przy użyciu hantli. Jednak przed przystąpieniem do ćwiczeń 'właściwych' zachęcamy do rozgrzewki, która jest bardzo istotna przy różnego rodzaju ćwiczeniach....

Czytaj więcej

Każda z Pań chce mieć piękny biust. Jest wiele sposobów, aby to uczynić. Jeżeli nie jesteś fanką pompek, a wolisz trenować z hantlami, to ćwiczenie wprost dla Ciebie ! Ćwiczenie wpływa na rozwój środkowej klatki piersiowej. Pozwala ono na jej umięśnienie. Wypycha ją lekko ku górze. Sprawia, iż nasze piersi stają się większe i bardziej elastyczne. Przygotowanie...

Czytaj więcej

Copyright © 2012 BadajPiersi.pl

Tworzenie stron www megaweb.pl