Dzisiaj jest: 18 Listopad 2017. Imieniny obchodzą: Aniela, Klaudyna, Roman.

Reklama

Zapraszamy na facebooka

Ważne informacje


Warning: Creating default object from empty value in /modules/mod_aidanews2/helper.php on line 1115

Warning: Creating default object from empty value in /modules/mod_aidanews2/helper.php on line 1115

Warning: Creating default object from empty value in /modules/mod_aidanews2/helper.php on line 1115
14-08-2015
W Polsce i w krajach zachodnich rak piersi u kobiet jest najczęściej występującym nowotworem złośliwym. Wczesne wykrycie...
14-08-2015
W Polsce i w krajach zachodnich rak piersi u kobiet jest najczęściej występującym nowotworem złośliwym. Wczesne wykrycie...
14-08-2015
    Szpiczak, znany także pod nazwą szpiczak mnogi, jest rozsianym nowotworem powstałym z komórek...

Reklama

Codzienna pielęgnacja biustu

Fot. FotoliaMarzeniem każdej kobiety, bez względu na wiek, jest posiadanie ładnego i jędrnego biustu. Nie sposób jednak zachować doskonały wygląd piersi bez odpowiedniej i, co należy szczególnie podkreślić, regularnej pielęgnacji. Każda pani powinna pamiętać, że w drodze do naturalnego piękna najważniejsza jest systematyczność. Jak zatem można dbać o kobiece piersi praktycznie każdego dnia?

 

Prysznic!

Zamiast długich wieczorów spędzanych w wannie wypełnionej po brzegi aromatyczną pianą lepiej wziąć krótki prysznic. Podczas niego na piersi należy kierować dosyć silny strumień wody – na przemian ciepłej i zimnej. Taki zabieg nie tylko przyspieszy ukrwienie naszego biustu i poprawi jego jędrność, ale także pozwoli nam się zahartować. A to szczególnie ważne podczas nadchodzącej jesieni.

 

Peeling!

Kiedy już stoimy pod prysznicem warto sięgnąć po kosmetyki złuszczające delikatnie naskórek. Dzięki takim zabiegom, nie wykonywanym co prawda codziennie, ale w miarę regularnie (2 razy w tygodniu) przywrócimy blask zmatowiałej skórze. Stanie się ona miękka i gładka, a pobudzone krążenie przyspieszy proces odnowy komórkowej. Stosowanie peelingów sprawia także, że skóra łatwiej przyswaja cenne składniki ze stosowanych kremów, balsamów czy maseczek. Warto sięgać po kosmetyki dostępne w drogeriach czy aptekach, jeśli jednak preferujemy domowe sposoby dbania o urodę, spróbujmy np. tego przepisu na peeling kawowy.

 

W małym naczyniu połącz fusy z kawy (3-4 łyżki) z łyżką oliwy oraz łyżką dowolnie wybranego żelu pod prysznic. Dodaj łyżkę cukru lub soli. Jeśli zależy ci na działaniu antycellulitowym preparatu, dodaj do niego łyżkę cynamonu. Całość dokładnie wymieszaj i stosuj jak każdy inny peeling, wmasowując w ciało kolistymi ruchami. Oczywiście można go stosować nie tylko do pielęgnacji biustu, ale także całego ciała.

 

Maseczka i masaż!

Oczyszczoną skórę należy nawilżyć, aby na długo pozostała jędrna, miękka i gładka. Do tego celu można użyć balsamu, kremu czy maseczki, których szeroki wybór oferują drogerie i apteki. Paniom, które preferują domowe kosmetyki proponujemy skorzystanie z poniższego przepisu na maseczkę.

Wymieszaj ze sobą w niewielkim naczyniu po 2 łyżki śmietany, miodu i zmielonego siemienia lnianego. Tak przygotowaną maseczkę nałóż na biust i pozostaw na 15 minut. Potem spłucz letnią wodą. Jeśli uznasz za stosowne, posmaruj piersi kremem lub balsamem.

 

Podczas aplikacji np. balsamu istotny jest nie tylko sam kosmetyk, ale także sposób w jaki wmasowujemy go w ciało. Masaż biustu to niezwykle istotny element codziennej pielęgnacji, gdyż dodatkowo pobudza krążenie i pomaga wchłaniać się stosowanym preparatom. Piersi należy masować, zaczynając od mostka – delikatnymi ruchami dłoni okrążamy pierś i zagarniamy ją do środka. Wykonujemy także ruchy głaszczące od nasady piersi do brodawki i odwrotnie.

 

Codzienna pielęgnacja piersi może zatem stać się przyjemnym rytuałem, dzięki któremu kobiece piersi będą długo cieszyć oczy nie tylko ich właścicielek. Jednocześnie, gdy poświęcamy czas na pielęgnację biustu, pamiętajmy także o ich zdrowiu i wykonujmy profilaktycznie samobadanie.

 

Aldona Parzych

Copyright © 2012 BadajPiersi.pl

Tworzenie stron www megaweb.pl